dit ben ik met mijn man
hallo lieve mensen .
het kan zijn dat ik wel eens verkeerd mijn woorden typ ,dat komt omdat ik disalexie heb ,ik hoop dat jullie hier een beetje rekening mee kunnen houden .
veel liefst ilona .
hoi allemaal
nou tyd vliegt ik ben al 8 maanden rook vrij .en gaat nog steeds goed .wel wat kilo's zwaarder.heb ik wel wat mee maar ja ze zeggen komt naar een jaar weer goed .ik val niks af kan doen wat ik wil maar je komt wel goed nou zo heb ik weer eens wat van me laten hooren .succes iedereen die nog gaart stoppen met goede wille kom je er wel kijk maar naar mij ik rookte ook heel veel en me gelukt tot nou toe gr xxxilona
dank je wel voor julie steun allemaal dank je xxx gr ilona
hoi allemaal .
ik zelf had het niet gedacht dat ik het zou reden ik rookte echt heel veel.twee pakjes per dag en ook soms wel drie als ik bezoek had .ik had echt niet gedacht dat ik dit zou vol houden je ziet het maar weer iedereen kan het als je maar wil.
ik heb alleen helaas wat extra kilo's maar ja dat komt ook goed zeggen ze naar een jaartje .
en ik ben nou aan het sporten dus nou dat gaat ook goed merk ik het heel goed ik kreeg eerst bijna geen lucht en nou super goed merk echt wel het verschil ik ben er echt op vooruit gegaan .nou iedereen die net gestop is of wil gaan stoppen.GEWOON DOEN KOMT ECHT WEL GOET ALLEMAAL ALS IK HET KAN KUNNEN JULLIE HET OOK SUCSSES IEDEREEN .
fijn weekend gr ilona
hoi hoi
ja gaat nog steeds goed . soms heb ik het wel heel moeilijk er mee .droom ik er over dat ik rook en dan woord ik wakker en was het maar een droom.maar soms heb ik echt wel moeilijk er mee zou ik me er zo een kunnen op steeken maar gelukig is dat maar af en toe ik heb onlangs toch eens een trekje genomen . maar ik vondt het supper vies heb het ook niet meer gedaan was ook echt maar kleine toog om te kijken hoe het was en omdat ik het zo moeilijk heb maar vondt het afschuwlijk.dus ben gelukig genezen er van. hoop dat dat ook blijf.nou ik het zo moeilijk vindt. is er nog een die dit heeft gehad .hoor het graag ....op naar het jaar .......gr ilona xxx
hoi hoi alemaal
ik heb al een tydje niks meer van me laten horen druk en nog eens druk .maar ja heb nou even tyd .het gaat goed met me ben net terug van vacantie heb daar ook lekker uitgeeten en lekker gedronken . en geen eene peuk gehad en ook niet er aan gedacht dat hab ik nog maar af en toe als ik stres heb maar verder gaat i goed .dus ik ga lekker door zo ik voel me tien keer beter zo .vanavond ga ik voor het eerst in drie jaar weer naar de sport school voor de erxstra kilos van het stoppen er af te haalen nou dit was het weer tot volgende keer gr ilona
